Новости медицины

исследования и открытия

Женское здоровье

здоровье и красота женщин

Мужское здоровье

статьи о мужском здоровье

Детское здоровье

жизнь и здоровье детей

Вопросы и ответы

рекомендации по медицине

Народное лечение

Как побороть неприятные симптомы после чрезмерного употребления алкоголя

4 мая 2015 – 13:47
Обильное питье

Праздник, сопровождаемый потреблением большого количества жирной нездоровой пищи и алкоголя может обернуться для организма неприятными ощущениями на следующий день. Сильная жажда, тошнота, головокружение, головная боль – эти симптомы возникают вследствие большого количества и плохого качества выпитого алкоголя. Для здорового организма его предельно допустимая доза составляет шесть миллилитров на килограмм массы …

Почему не получается худеть при здоровом питании и физических нагрузках

24 апреля 2015 – 8:26
Похудение

С целью похудения вы стали правильно питаться, ежедневно выполняете определенные физические упражнения, но при этом не видите и не ощущаете результата. Что мешает вам добиться желаемого?
Вот наиболее распространенные препятствия, мешающие сбросить лишний вес при соблюдении принципов правильного питания и оптимальных физических нагрузках:
Избыточное количество потребляемой пищи
Большинство худеющих людей недооценивают количество принимаемой …

Мед с корицей помогают худеть

6 апреля 2015 – 10:48
Корица с медом

Полезные свойства меда и корицы известны всем. Корица применяется в профилактических целях против простудных болезней, закупорки вен, инсульта. Мед повышает иммунитет, улучшает состав крови, приостанавливает старение кожи, благоприятен для работы внутренних органов. Но, оказывается, что в паре эти два продукта являются отличным средством для похудения. Это их свойство используется не …

Выпитая натощак вода помогает в лечении многих заболеваний

6 апреля 2015 – 7:53
Вода натощак

Многочисленные исследования подтвердили, что вода, выпитая на голодный желудок, запускает метаболические процессы в организме, укрепляет его и помогает избавиться от хронических заболеваний. Недаром японцы, славящиеся своим долголетием, пробуждаясь, начинают день со стакана воды натощак. Какие же проблемы сможет решить эта привычка?
Ученые утверждают, что 400 мл (два стакана) воды натощак благотворно …

Как избавиться от стресса и расслабиться в выходные дни

19 марта 2015 – 7:00
Ароматная ванна

Иногда нам не дает расслабиться в выходной день не только длинный перечень забот, но и банальное неумение организовать правильно свой отдых. Когда нет возможности посетить спа-комплекс или прогуляться по красивым местам, можно применить много способов релаксации в домашних условиях и прекрасно отдохнуть.
Ароматная ванна
Чтобы расслабить мышцы шеи, под голову лучше подложить …

Семь веществ, избавляющих от бессонницы

17 марта 2015 – 14:45
Бессонница

Хороший крепкий сон является залогом прекрасного настроения и здоровья. Есть продукты, содержащие необходимые для этого вещества. Оказывается, чтобы не страдать бессонницей, надо правильно питаться. Состояние бессонницы вызывается частыми стрессами, нервными перегрузками, беспокойствами.
Помочь организму справляться с отсутствием сна могут следующие вещества:

Магний – оказывает расслабляющее действие, избавляет от состояния тревожности, способствует снижению …

Мед — польза для здоровья

20 января 2015 – 12:25
Польза меда

Каждый год в сентябре, евреи всего мира отмечают еврейский Новый год с множеством традиционных блюд, включая яблоки, мед и медовый пирог, символизируя сладкий год. Эта традиция датируется сотнями (если не тысячами) лет, но есть больше, чем добрые пожелания — мед может также использоваться в качестве естественного средства от множества болезней.

Повышение …

Изжога — лечение народными средствами

23 января 2014 – 6:54

Изжога — это чувство жжения, появляющееся изжога, народные рецепты под ложечкой в результате вбрасывания кислого содержимого из желудка в пищевод. Изжога может сопутствовать язвенной болезни желудка, гастриту с повышенной кислотностью, холециститу, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, токсикозу беременных женщин, а также встречается при непереносимости некоторых пищевых веществ и диафрагмальной грыже. Чаще …