4 апреля 2017 – 14:49
Наверняка каждый из нас знает о том, что закаливание является неотъемлемым атрибутом здорового образа жизни. Благодаря воздействию контрастных температур на организм, можно выработать устойчивый иммунитет к простудным заболеваниям, а также сохранять здоровье и ...
Новости медицины

исследования и открытия

Женское здоровье

здоровье и красота женщин

Мужское здоровье

статьи о мужском здоровье

Детское здоровье

жизнь и здоровье детей

Вопросы и ответы

рекомендации по медицине

Здоровье: причины, симптомы, лечение и профилактика заболеваний

Распространенные психические расстройства у женщин

30 сентября 2014 – 13:19
Депрессия у женщин Если вы женщина страдающая от депрессии, тревожного расстройства, или другого психического состояния здоровья, вы не одиноки: согласно недавнему опросу, 14000000 российских женщин, испытали расстройства психического здоровья за последний год. И это только ...

Ромашка

28 сентября 2014 – 13:51
Цветки ромашки Эта статья содержит основную информацию о ромашке — распространенные названия, что говорит наука, потенциальные побочные эффекты и предостережения. Два типа ромашки используются для состояния здоровья: немецкая ромашка и римская ромашка. В то время как эти два ...

Медитация

28 сентября 2014 – 7:48
Медитация Медитация - практика разума и тела в комплементарной и альтернативной медицины. Существует много видов медитации, большинство из которых возникли в древних религиозных и духовных традициях. Как правило, человек, который медитирует использует определенные методы, ...

Пожизненная выгода физических упражнений

25 сентября 2014 – 16:12
Польза физических упражнений Чувствовать себя моложе, жить дольше. Это не лозунг - это реальные преимущества регулярных физических упражнений. Люди с высоким уровнем физической подготовленности, в более низком риске смерти от различных причин, согласно недавнему исследованию. В чем польза ...

Скрытое содержание жиров в вашем рационе

23 сентября 2014 – 16:51
Насыщенные жиры Вероятно никого не удивит, что картофель фри, чизбургер и пицца перегружены жирами. Но знаете ли вы, что даже некоторые овощи и крупная рыба могут иметь высокое содержание жира? Следует иметь в виду, что жир - важная часть здоровой диеты и хотя не все жиры плохие, ...

Почему фрукты и овощи жизненно важны

21 сентября 2014 – 14:02
Польза фруктов и овощей Средний россиянин съедает около трех порций фруктов и овощей в день — абсолютная противоположность по отношению к рекомендациям Министерства здравоохранения, заявляющие, что мы должны съедать от 5 до 13 порций природных продуктов, в зависимости от того, какое ...

Простуда

20 сентября 2014 – 6:29
Признаки простуды Большое количество различных вирусов и бактерий вызывают незначительные инфекции носа и горла, которые приводят к простуде. Но риновирусы не могут непосредственно вызвать простуду, как когда-то считалось. Риновирусы изменяют активность генов организма, которые ...

Синдром хронической усталости

19 сентября 2014 – 14:18
Синдром хронической усталости Впервые выявленный в 1980-х, синдром хронической усталости (СХУ) - заболевание, характеризующееся сильной усталостью, которая длится более шести месяцев. От одного до четырех миллионов человек в России — приблизительно населения — имеют симптомы хронической ...

Анемия и ваши гены

17 сентября 2014 – 11:53
Серповидноклеточная анемия Многие люди думают, что анемия возникает из-за внешних факторов, например, из-за плохого питания, но в действительности несколько типов анемии связаны со сбоями в генах. Некоторые люди наследуют гены, которые, так или иначе, вызывают проблемы с кровью. Типы ...

Ваш ребенок в риске расстройства пищевого поведения?

15 сентября 2014 – 15:23
Анорексия у детей Подростки зачастую обеспокоены тем, как они выглядят. Когда у девочек начинает воспаляться кожа или им кажется, что их фигура слишком кривая, а у мальчиков не развиваются мышцы, как они хотели бы, они могут начать беспокоиться о своем теле. Когда это беспокойство ...