Новости медицины

исследования и открытия

Женское здоровье

здоровье и красота женщин

Мужское здоровье

статьи о мужском здоровье

Детское здоровье

жизнь и здоровье детей

Вопросы и ответы

рекомендации по медицине

Главная \ Записи по метке: антиоксиданты

антиоксиданты

Что такое глутатион?

15 января 2019 – 6:44
Глутатион в продуктах

Глутатион является аминокислотным соединением, которое естественным образом присутствует в клетках по всему организму. Цистеин, глутаминовая кислота и глицин — три аминокислоты, из которых он состоит. Глутатион действует как антиоксидант, предотвращая и задерживая повреждение клеток; а также для детоксикации химических веществ в печени. Это вещество также важно для здоровья иммунной системы …

Витамин Е

8 января 2017 – 11:53
Витамин Е

Жирорастворимый витамин, принадлежащий (вместе с витамином С, витамином В14 и условно витамином В15) к группе антиоксидантов. Объединяет под своим названием несколько веществ, самым активным из которых является альфа-токоферол, который и принято ассоциировать с названием витамин Е. Не вырабатывается организмом и не сохраняется долго в нём, что характерно больше для водорастворимых …

Лечебные свойства укропа

11 августа 2015 – 12:10
Свойства укропа

Каждая хозяйка знает, что травы в приготовленном блюде не только придают аромат и делают еду вкусней, но и обладают полезными свойствами. Каждому известна такая пряная трава, как укроп. Укроп применяют в салатах, супах и борщах, без него не обходится ни одна закатка. Что же из себя представляет эта на первый …

Лечение чесноком

27 июля 2015 – 9:51
Лечение чесноком

В народной медицине о лечение чесноком известно очень давно. У него столько полезных и лечебных свойств, что может позавидовать даже самый сильный антибиотик.
Чеснок применяют, как:

Сильное обезболивающее средство;
Противомикробное средство;
Согревающее средство;
Мочегонное средство.

В составе чеснока имеются и полезные вещества, и витамины, и эфирные масла. А также масса естественных антиоксидантов:

Фосфорная кислота;
Кремниевая и серная кислоты;
Селен …

Клубника сжигает жиры, сохраняет интеллект, улучшает память

27 мая 2015 – 12:41
Клубника

Клубника, выросшая под солнцем на летних грядках, особенно полезна. Она занимает четвертое место среди продуктов по содержанию антиоксидантов, уступая только ежевике, малине и клюкве. Флавоноид антоциан, придающий этой ягоде насыщенно-красный цвет, обладает антиоксидантными свойствами, борется со свободными радикалами, защищает тело от старения и развития серьезных заболеваний. Чем темнее окрас ягод, …

Кукурузная диета поможет похудеть на четыре килограмма за четыре дня

12 мая 2015 – 10:14
Кукурузная диета

Основой кукурузной диеты является употребление кукурузы во всех ее проявлениях: каш, хлопьев или непосредственно кукурузных початков (если вы предпочитаете именно их, то есть лучше свежеотваренными, несолеными и без других специй). При употреблении консервированной кукурузы размер порций надо уменьшить на 25%, поскольку в ее составе есть соль и сахар. Усиливают эффект …

Ешьте фрукты и овощи для здоровья глаз

27 октября 2014 – 14:54
бета-каротин

Когда вы были маленькими, ваша мама, вероятно, уговаривала вас кушать морковку, утверждая, что овощи помогут сохранить ваши глаза здоровыми, а зрение сильным. Теперь исследования показывают, что мама была права: витамины содержащиеся в моркови и других ярко-окрашенных овощах и фруктах, на самом деле могут помочь защититься от некоторых заболеваний глаз.

Антиоксиданты очень …