неправильное питание
Ожирение – результат неправильного питания
В обществе бытует мнение, что ожирению мы обязаны сидячим образом жизни. Специалисты считают его не совсем правильным. В последние 30 лет резко возрос уровень ожирения при практически неизменяющемся уровне физической активности.
Несмотря на важность спорта, ученые считают плохое питание главной причиной ожирения. Аэробика, тренажеры, утренние и вечерние пробежки, всевозможные физические упражнения …