Новости медицины

исследования и открытия

Женское здоровье

здоровье и красота женщин

Мужское здоровье

статьи о мужском здоровье

Детское здоровье

жизнь и здоровье детей

Вопросы и ответы

рекомендации по медицине

Артериальная гипертензия у женщин

Артериальная гипертензия женщин

Новейшие научные исследования и последние клинические тесты подтвердили, повышение артериального давления (гипертония) имеет свои специфические особенности у женского организма. Особенно ярко они выражены у женщин предклимактерического и климактерического возраста (период менопаузы 42-45 лет).

С приближением менопаузы у женщин происходит снижение уровня специфических гормонов, в том числе отвечающих за тонус сосудов и артериальное давление. Общий гормональный фон женского организма, как правило, остается в норме до 30-ти летнего возраста. В этот период у женщин наблюдается вдвое меньший уровень заболеваемости артериальной гипертензией чем у мужчин того же возраста. Но на четвертом десятке жизни (задолго до менопаузы), этот разрыв сокращается. А уже к 60-ти годам артериальная гипертензия становится более распространенным явлением среди женщин, нежели среди мужчин. Причем характерным является не только распространенность этого явления, но и стремительное развитие патологии и ухудшение дальнейших прогнозов.

Факторы риска

Спровоцировать болезнь или усугубить ее течение могут несколько факторов:

  • возраст, превышающий 55 лет
  • перенесенная в молодости операция на яичниках
  • раннее наступление менопаузы
  • превышение граничных показателей уровня обмена жиров
  • гиподинамия
  • курение
  • сахарный диабет
  • ожирение
  • длительное использование оральных контрацептивов

Последние два фактора гарантированно ухудшают состояние пациента, они оказывают наибольшее влияние на рост заболеваемости гипертонией, особенно в период менопаузы. Ожирение у женщин более частое явление, чем у мужчин (в среднем встречается на 70% чаще), а менопауза способствует увеличению массы тела.

Симптомы артериальной гипертензии

Первый и самый явный симптом – это постоянно высокое артериальное давление (превышает значения 140 на 90). Часто сопровождается головокружениями, тошнотой, головными болями, рябью в глазах, шумом в ушах. Среди пациенток, вошедших в климактерический период, часто встречается повышенная чувствительность к содержанию в продуктах обычной поваренной соли. При неконтролируемом употреблении соли происходит накопление жидкости в конечностях и на лице (отечность). Поэтому контроль артериального давления должен происходить постоянно – от 2 до 3-х раз в день иногда и чаще.

Методика лечения

Борьба с проявлениями артериальной гипертензии среди женщин осуществляется стандартными, давно выработанными медицинскими методами как медикаментозными, так и немедикаментозными. Лекарства, нормализующие артериальное давление, назначаются лечащим врачом сугубо индивидуально с учетом особенностей организма пациента. Успех в лечении этого заболевания возможен при строгом соблюдении назначений врача и постоянном контроле за артериальным давлением.

Запрет на курение и сладости

При лечении гипертензий у женщин, вошедших в менопаузу, чье состояние усугубляется избыточным весом, особую роль отводят контролю массы тела. Достичь успеха в этом случае можно постепенно. В первую очередь изменяют рацион питания, затем постепенно изменяют устоявшийся образ жизни и схему поведения пациента, планомерно увеличивают физические нагрузки. Все это происходит не спеша, в щадящем режиме, закрепляя новый, правильный стереотип поведения.

Достаточно привести один пример, чтобы убедиться в эффективности подобного подхода. В результате проведенных в США исследований было доказано – уменьшение времени просмотра телевидения в среднем до 2 часов в день, и обязательные получасовые ежедневные прогулки, препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета в два раза, и даже способствуют нормализации индекса массы тела.

Изменение рациона питания ни в коем случае не предусматривает «голодных» диет – нельзя допускать дополнительных стрессовых нагрузок на организм, они способны спровоцировать резкий скачек артериального давления. Очень важно, чтобы в дневном рационе питания содержалось не более 5 г поваренной соли.

Ради достижения положительных результатов лечения следует отказаться от вредных привычек, прежде всего от курения.

Гипертензия неизлечима, но задача лечения – не только предотвратить прогрессирование заболевания, но и существенно улучшить самочувствие больного и качество жизни.

Теги: ,
Опубликовано: 09.07.2016 в 11:33
Добавил:

Прокомментировать