Ромашка

Эта статья содержит основную информацию о ромашке — распространенные названия, что говорит наука, потенциальные побочные эффекты и предостережения.

Два типа ромашки используются для состояния здоровья: немецкая ромашка и римская ромашка. В то время как эти два вида имеют сходные эффекты на организм, немецкий сорт чаще используется в России.

Ромашка широко используется детьми и взрослыми на протяжении тысячелетий для лечения различных заболеваний. Сегодня, ромашка используется в качестве народного или традиционного средства от бессонницы, тревоги и желудочно-кишечных заболеваний, таких, как расстройство желудка, газообразование и диарея. Она также используется наружно при кожных заболеваниях и язв в полости рта.

Цветущие верхушки ромашки используются для отваров, жидких экстрактов, капсул или таблеток. Растение можно также наносить на кожу в виде крема или мази, или использовать в качестве полоскания полости рта.

Что говорит наука

• Ромашки еще не была хорошо изучена людьми, поэтому существует мало доказательств в поддержку использования ее для любых заболеваний.
• Некоторые ранние исследования указывают на возможные преимущества ромашки для определенных кожных заболеваний и для язв во рту, вызванных химиотерапией или радиацией.
• В сочетании с другими травами, ромашка может быть полезна при расстройствах желудка, при диарее у детей, а также для младенцев с коликами.
• Проводятся исследования ромашки для лечения генерализованного тревожного расстройства и боли в желудке, вызванные детскими кишечными расстройствами.

Побочные эффекты и предостережения

• Имеются сообщения об аллергических реакциях у людей, которые употребляли или вступали в контакт с продукцией из ромашки. Реакции могут включать сыпь, отеки горла, одышку и анафилактический шок (опасная для жизни аллергическая реакция).
• Люди чаще испытывают аллергические реакции на ромашку, если они имеют аллергию на родственные растения в семействе астровых, включая амброзию, хризантемы, ноготки и маргаритки.