Лечебные свойства грязи
Полезные советы из личного опыта использования предлагаю перейти к лечебным грязям, которые не менее богаты природными материалами и биологически активными веществами. Я постараюсь рассказать о наиболее известных мне грязях, а если у вас будут дополнения, то я с удовольствием буду рада видеть их в комментариях.
Все грязи подразделяются в зависимости от места их происхождения.
Сульфидные иловые грязи
Сульфидные грязи представляют собой органические отложения в водоемах с соленой водой. Так как концентрация соли высока, то грязи содержат сероводород, метан и углекислоту. Если кто когда сталкивался с иловыми грязями, то наверно знают, что они имеют специфический запах. Такой запах предает им именно сероводород. Если к вам в руки попалась овая грязь, то знайте, что качественная грязь нежная на ощупь, легко распределяется по всей коже и не содержит песчинок (явно заметных). Сульфидные грязи хорошо тонизируют кожу, повышают ее упругость, кожа становится более эластичной.
Торфяные грязи
Такая грязь образуется в болоте. Не пугайтесь! Болотистые отложения обладают лечебными свойствами (правда только в том случае, если степень разложения органических веществ превышает 40 %). На внешний вид эта грязь темно-бурого цвета. Имеет очень плотную консистенцию. Славятся такие грязи большой влагоудерживающей способностью. Дорогие мои, скажу вам сразу, что все процедуры, которые проходят с применением таких грязей очень неприятны. А все потому, что пахнет эта грязь «мама не горюй». Понадобиться много усилий сделать над собой, чтобы привыкнуть к такому запаху. Но это сделать стоит, так как торфяные грязи способны активизировать расщепление жировой ткани. И к тому же, считается что после лечения торфяными грязями замедляется процесс старения.
Сопочные грязи
Сопочные грязи еще называют псевдо вулканическими. Скорее всего это самый редкий вид из всех видов грязей. Место ее добычи — поверхность грязевых вулканов. Они имеют глубинное происхождение. На поверхность земли они выходят под высоким давлением газов. Этот вид богат йодом, цинком, бором, медью. Сопочные грязи в основном применяются для успокоения. Это хорошее лекарство от стресса и переутомления.
Сапропелевые грязи
Если сульфидные грязи представляют собой отложения солевых водоемов, то сапропелевые — это отложения в пресных водоемах. Сапропелевые грязи образуются в результате разложения растений, живых организмов. Цвет такой грязи буро-серый и даже если у вас есть какие-либо противопоказания к использованию других видов грязей, то сапропель подходит всем так как очень мягко воздействуют на организм.
Применение
Лечение всеми видами грязи проходят в специальных грязелечебницах, которыми, хочу заметить, богата наша Страна. Существует даже официальное название такой терапии-пелоидотерапия. В лечебных целях грязь нагревают. Такая нагретая грязь оказывает только положительное влияние на организм, а именно оказывает неплохое седативное влияние на организм, понижает возбудимость нервной системы. Если грязь нагревают до температуры выше температуры человеческого тела, то она способная увеличивает микроциркуляцию в мышцах и даже суставах. В итоге после лечения наши сосуды становятся более проницательными для жидкости.
В домашних условиях так же можно приготовить любое средство из грязи и глины. Хорошо, если грязь будет привезена из первоисточника. Как вариант можно пойти в аптеку и приобрести порошок там. В аптеке сейчас можно приобрести как порошок глины, так и натуральную грязь. В обзоре про глины я уже писала, что чаще всего их используют в косметических целей, в качестве масок для лица, тела, ну и для обертываний.
Но прежде чем, наносить всякие смеси на свое тело его нужно очистить. У меня есть рецепт отличного скраба, который после многих экспериментов очень мне понравился. Некоторое время я долго экспериментировала с домашними скрабами, просто начинала с кофе, молотого естественно, потом начала добавлять к нему другие ингредиенты, например, мед. Посмотрев реакцию кожи на такую терапию по отношению к ней, я поняла, что с двумя ингредиентами точно определилась надолго. Кофе хорошо скрабирует кожу, удаляет с нее ороговевшие частички, а мед питает кожу, делает ее очень нежной и бархатистой. С течением времени я решила добавить еще что-то в мой прекрасный скраб и капнула туда несколько капель аромамасла иланг-иланг. Я ранее писала уже, что при первом моем знакомстве с этим маслом его аромат перебил все наше дальнейшее совместное существование. Даже не смотря на то, что масло иланг-иланга используется как успокаивающее средство, не смотря на то, что оно дарит нотки любви и гармонии, да не смотря ни на что, с ним я дружить не хотела. И тут, вспомнив о нем, я решила немного поэкспериментировать. Капнула масло в свой скраб и вуаля… ароматы смешались друг с другом и этот запах пришелся мне по душе. Только представьте, средство, которое имеет шлейф из 3-х сильных ароматов, просто поразил своими качествами. Пока я остановилась на этом рецепте и делюсь им с вами:
- 2 столовые ложки молотого кофе
- 4 столовые ложки жидкого меда
- 5 капель масла иланг-иланг
Все ингредиенты смешать (должна получиться жидкая масса) и оставить на некоторое время. Все, скраб готов.
Вот таким скрабом можно подготовить кожу к дальнейшему применению. Помните, что если вы делаете глиняные маски, то те места обертывать не надо, а если грязевые, то это сделать стоит. И на последок скажу, что частота и продолжительность всех процедур должна зависеть от типа вашей кожи.
- Для жирной кожи допустимо 3 раза в неделю, продолжительностью по 20 минут.
- Для нормально кожи допустимо 2 раза в неделю продолжительностью по 10 минут.
- Для сухой кожи допустимо 1 раз (максимум!!!) в неделю продолжительностью по 5 минут.
На этом все, дорогие читатели. Помните, что любое действие направленное в сторону своего тела нужно проводить с осторожностью. Если вы сомневаетесь на счет какой-то процедуры, то не поленитесь, проконсультируйтесь со специалистом в этой области. Главное, чтобы все приносило пользу и было во благо вашему здоровью. Удачи и хорошего настроения.