Наверняка каждый из нас знает о том, что закаливание является неотъемлемым атрибутом здорового образа жизни. Благодаря воздействию контрастных температур на организм, можно выработать устойчивый иммунитет к простудным заболеваниям, а также сохранять здоровье и ...
Здоровье: причины, симптомы, лечение и профилактика заболеваний
Гемофилия
При гемофилии, кровь не сворачивается должным образом. Обычно это происходит потому, что вашему организму не хватает определенного вида фактора свертывания крови. Это делает более трудным остановку кровотечения. Люди страдающие гемофилией могут долго кровоточить ... Курение и алкоголь способствуют развитию пучковой головной боли
Для пучковой или кластерной головной боли характерны короткие приступы болевых ощущений, преимущественно в области одного из глаз. Это разновидность внезапно появляющейся головной боли (иногда бывает в одно и то же время суток). Часто эти приступы беспокоят ... Как бороться с головной болью при простуде
Каждому человеку знакомо состояние во время простуды, когда донимает головная боль. Этот симптом ухудшает общее состояние больного и усиливает недомогание. Появление головной боли при простуде – это обычное явление, чаще всего наблюдаемое в начале развития ... Метаболический синдром является причиной бессонницы, ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердца
Причина одышки, слабости, гипертонии, храпа, бессонницы кроется в метаболическом синдроме – совокупности симптомов, указывающих на нарушение обменных процессов у человека. Это, как правило, связано с сердечно-сосудистыми расстройствами, развитием диабета.
... Какие виды физических нагрузок помогут снизить вес
Для снижения веса недостаточно только сесть на диету, ограничив себя в каких-то определенных продуктах: надо еще подумать о физических упражнениях и стараться выполнять их регулярно. Но как подобрать эффективные нагрузки для потери веса?
Вот несколько видов ... Контроль над нарушениями сна
Сон так важен для здоровья, что многие эксперты говорят, что взрослым требуется до восьми часов сна ночью, чтобы чувствовать себя в тонусе на следующий день. Но бессонница разрушает хороший ночной сон для многих женщин.
Это не говорит о том, что женщины не спят ... Боли в коленях
Артрит является причиной многих неудобств, а также различные виды этого заболевания часто могут влиять на колени. Есть три распространенных типа артрита, которые вызывают боль в колене: остеоартроз, ревматоидный артрит и посттравматический артрит.
Остеоартроз ... Большинство популярных диет не приносят желаемого результата
Если вы решили худеть, воспользуйтесь лучше банальными советами: питайтесь здоровой едой, занимайтесь спортом, меньше волнуйтесь. Диеты для похудения чаще всего оказываются малоэффективными. Они могут принести некую пользу, но не такую, как обещают.
В поисках ... Мед с корицей помогают худеть
Полезные свойства меда и корицы известны всем. Корица применяется в профилактических целях против простудных болезней, закупорки вен, инсульта. Мед повышает иммунитет, улучшает состав крови, приостанавливает старение кожи, благоприятен для работы внутренних ... Выпитая натощак вода помогает в лечении многих заболеваний
Многочисленные исследования подтвердили, что вода, выпитая на голодный желудок, запускает метаболические процессы в организме, укрепляет его и помогает избавиться от хронических заболеваний. Недаром японцы, славящиеся своим долголетием, пробуждаясь, начинают день ...