Хорошо известный факт - что быть оптимистом и сосредоточенным на эмоциональном удовлетворении, уменьшает стресс. Исследования показали, например, что оптимистичный настрой, или счастье, может помочь уменьшить бремя хронических болей, скажем, от артрита, или даже ... 
Здоровье: причины, симптомы, лечение и профилактика заболеваний
Преимущества лечения остеохондроза методом дефанотерапии
Массаж – это та методика профилактики и лечения заболеваний спины, которую неспроста считают одной из самых эффективных и безопасных не только пациенты, но и врачи. С его помощью можно довольно быстро добиться положительной динамики, особенно, когда речь идёт о необходимости излечить остеохондроз.
С помощью профессиональных манипуляций можно добиться неплохого эффекта:
Ликвидировать мышечный …
Читать запись полностью »Диета снижающая холестерин
Диета, богатая насыщенными жирами, содержащимися в продуктах животного происхождения, таких как красное мясо и жирные молочные продукты, может повысить уровень холестерина.
То же самое можно сказать и о продуктах, содержащих трансжиры, которые часто встречаются ... Что такое триглицериды?
Слишком большое количество этого типа жиров в крови может повысить риск сердечных заболеваний.
Триглицериды - это форма жира, содержащаяся в крови, похожая на холестерин.
Высокий уровень триглицеридов повышает риск развития сердечных заболеваний, включая ... Холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
Поддержание оптимального уровня ЛПВП может помочь защитить вас от сердечных заболеваний.
Липопротеин высокой плотности (ЛПВП), также известный как «хороший» холестерин, является одним из двух типов холестерина, обнаруженных в крови.
Другой тип - ... Холестерин липопротеины низкой плотности (ЛПНП)
ЛПНП - это тип холестерина, который считается вредным для здоровья сердца.
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП), известные как «плохой» холестерин, являются одним из типов холестерина в крови.
Другой тип - липопротеины высокой плотности (ЛПВП), также ... Аюрведа — Вата-Доша питание
Аюрведа – особая система взглядов на мир и человека. Эта наука утверждает, что наш весь организм целиком и каждая его наименьшая частичка в отдельности состоят из трех стихий – дош. Но доши в каждом из нас существуют в определенном соотношении. То есть три доши ... Можно ли предотвратить псориатический артрит?
Если вы живете с псориазом и беспокоитесь о развитии псориатического артрита, вам может быть интересно, насколько высок ваш риск - и можете ли вы снизить его или даже полностью исключить.
Псориатический артрит распространен среди людей с псориазом, поражает ... Диета при псориазе: какие продукты?
Если у вас псориаз, вы, вероятно, знаете, что диета может повлиять на вашу кожу. Употребление продуктов, которые помогают уменьшить воспаление во всем организме, может помочь улучшить общее состояние здоровья и симптомы псориаза.
Врачи рекомендуют своим ... Советы по лечению псориаза стоп
Наши ступни чрезвычайно чувствительны из-за высокой концентрации нервных окончаний, которые помогают нам сохранять равновесие. Они также представляют собой сложную массу суставов, мышц и костей, которые служат для стабильности, подвижности и поддержки.
Одним ... Каплевидный псориаз
Термин «каплевидный» происходит от латинского слова «gutta», что означает капля или пятнышко, которое описывает появление каплевидного псориаза.
Вместо толстых поражений, характерных для бляшечного псориаза, каплевидный псориаз включает крошечные пятна - и их ... Облегчение симптомов псориатического артрита
Псориатический артрит представляет собой хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, которое поражает от 10 до 30 процентов людей, страдающих псориазом. Обычно симптомы псориатического артрита включают боль, отек и скованность, которые поражают суставы - ...