Чтобы сохранить эмоциональное здоровье и душевное равновесие, психологи советуют придерживаться нескольких простых правил:
Не падать духом и не терять мотивации даже тогда, когда вам кажется, что ваши цели отдалились еще больше, а возможности оказались более ... 
Здоровье: причины, симптомы, лечение и профилактика заболеваний
Перевод земельного участка ИЖС в коммерческую недвижимость
Превращение приусадебного пространства в объект деловой сферы – это не только изменение функционального назначения, но и расширение возможностей для владельца земли. Подобные метаморфозы требуют внимательного рассмотрения всех аспектов и завершенного планирования.
Трансформация участка в предприятие или коммерческое сооружение может потребовать изменения правового статуса собственности на державный паёк. Это процесс, который требует …
Частная реабилитационная клиника от наркозависимости и алкоголизма
Если вы в настоящее время страдаете алкоголизмом, злоупотреблением психоактивными веществами, проблемами психического здоровья и/или изменениями в поведении, важно, чтобы вы оценили преимущества посещения частной реабилитационной клиники для наркозависимых и ... Когда следует беспокоиться об одышке
Во время тренировки вашему организму требуется больше кислорода, чтобы удовлетворить возросшую физическую потребность. Это приводит к более быстрому и глубокому дыханию – нормальной физиологической реакции, часто описываемой как одышка.
Однако бывают ... Особенности восточных методов лечения гайморита
Гайморит - это заболевание, которое вызывает воспаление слизистой оболочки одной или обеих гайморовых пазух носа. Пациенты, столкнувшиеся с гайморитом, часто испытывают наружные симптомы, такие как заложенность носа, выделение гноя, головная боль и общее ... Препараты сульфонилмочевины не повышают смертность
Использование препаратов сульфонилмочевины (СМ) при диабете 2 типа не увеличивает риск общей либо сердечно-сосудистой смертности, а также риски инфаркта миокарда и инсульта. Об этом говорят результаты нового мета-анализа, представленные на очередной научной ... Споры вокруг правильного питания
С тех пор, как комиссия экспертов по правильному питанию опубликовала свои рекомендации в феврале прошлого года, вокруг них не утихают споры и разногласия. В ответ на рекомендации 2022 года было получено в 15 раз больше комментариев, чем в 2015 г.
«В ... Как и чем лечить цистит у женщин
Цистит, при котором происходит воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, по статистике, встречается у каждой пятой женщины. Именно поэтому эффективное лечение заболевания уже много лет остается актуальной проблемой современной медицины.
При появлении ... Метаболически здоровое ожирение
Австралийские исследователи определили некоторые ключевые характеристики метаболически здорового ожирения; результаты их исследования могут иметь значение для лечения сахарного диабета 2 типа инсулинорезистентности и избыточной массы тела.
Двое из трех ... Коксартроз тазобедренного сустава — причины, лечение
Среди суставной патологии и ортопедических заболеваний наиболее часто встречается коксартроз тазобедренного сустава. Болезнь значительно помолодела и встречается не только у пенсионеров, среди пациентов врача-ортопеда и хирурга можно обнаружить и молодых людей ... Пациентам с ожирением необходимо больше витамина Е
Недавно проведенное исследование показало, что людям с ожирением необходимо больше витамина Е, чем здоровым людям. Это связано с избытком веса и другими проблемами, вызывающими оксидативный стресс. Те же проблемы снижают эффективность использования витамина Е.
... Что такое Аюрведа?
Кто не чувствовал себя выгоревшим, истощенным, неуравновешенным или лишенным заботы о себе в тот или иной момент? В современном быстро меняющемся мире стресс и усталость могут проникать в повседневную жизнь, вызывая болезни в уме и теле. Однако использование ...