Когда мы говорим об избавлении от лишних килограммов, всегда возникают ассоциации с изнурительными упражнениями в спортивных залах и жесткими диетами.
Но есть несколько простых правил, помогающих без этих перегрузок для организма поддерживать надлежащую форму:
... 
Здоровье: причины, симптомы, лечение и профилактика заболеваний
Препараты сульфонилмочевины не повышают смертность
Использование препаратов сульфонилмочевины (СМ) при диабете 2 типа не увеличивает риск общей либо сердечно-сосудистой смертности, а также риски инфаркта миокарда и инсульта. Об этом говорят результаты нового мета-анализа, представленные на очередной научной сессии Американской Диабетологической Ассоциации (ADA). Докладчик, д-р Димитрис Радос из Госпиталя Клиники Порто Аллегро, Бразилия, сообщил, что результаты …
Читать запись полностью »Споры вокруг правильного питания
С тех пор, как комиссия экспертов по правильному питанию опубликовала свои рекомендации в феврале прошлого года, вокруг них не утихают споры и разногласия. В ответ на рекомендации 2022 года было получено в 15 раз больше комментариев, чем в 2015 г.
«В ... Как и чем лечить цистит у женщин
Цистит, при котором происходит воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, по статистике, встречается у каждой пятой женщины. Именно поэтому эффективное лечение заболевания уже много лет остается актуальной проблемой современной медицины.
При появлении ... Метаболически здоровое ожирение
Австралийские исследователи определили некоторые ключевые характеристики метаболически здорового ожирения; результаты их исследования могут иметь значение для лечения сахарного диабета 2 типа инсулинорезистентности и избыточной массы тела.
Двое из трех ... Коксартроз тазобедренного сустава — причины, лечение
Среди суставной патологии и ортопедических заболеваний наиболее часто встречается коксартроз тазобедренного сустава. Болезнь значительно помолодела и встречается не только у пенсионеров, среди пациентов врача-ортопеда и хирурга можно обнаружить и молодых людей ... Пациентам с ожирением необходимо больше витамина Е
Недавно проведенное исследование показало, что людям с ожирением необходимо больше витамина Е, чем здоровым людям. Это связано с избытком веса и другими проблемами, вызывающими оксидативный стресс. Те же проблемы снижают эффективность использования витамина Е.
... Что такое Аюрведа?
Кто не чувствовал себя выгоревшим, истощенным, неуравновешенным или лишенным заботы о себе в тот или иной момент? В современном быстро меняющемся мире стресс и усталость могут проникать в повседневную жизнь, вызывая болезни в уме и теле. Однако использование ... Мелисса лекарственная — применение
Мелисса лекарственная ( лимонная мята ) - многолетнее эфирномасличное травянистое растение из семейства губоцветных. В высоту может достигать 1, 2 м и до 45 см в ширину. У мелиссы мясистое корневище, разветвленный четырехгранный стебель, листья — супротивные, ... Кашель у ребенка
Каким бы замечательным уходом не был обеспечен ребенок, у него неизбежно возникает такой недуг, как кашель, и избежать его не удастся. Сам по себе кашель, как таковой, не является болезнью, а лишь симптомом какой-то болезни. Он возникает из-за образования в ... Эхокардиограмма сердца
Эхокардиограмма (эхокардиография) — это стандартный и простой процесс, в котором используются звуковые волны для создания изображения сердца. Эти изображения позволяют врачам наблюдать за сердцем и диагностировать, оценивать и лечить потенциальные проблемы. В ... Тейпирование при гипертонусе
Гипертонус — это состояние, при котором мышцы или группы мышц произвольно сокращаются и могут мешать нормальному движению. Это вызвано повреждением части головного или спинного мозга, что может привести к дисбалансу сигналов от мозга к мышцам. Дисбаланс может ...