Новости медицины

исследования и открытия

Женское здоровье

здоровье и красота женщин

Мужское здоровье

статьи о мужском здоровье

Детское здоровье

жизнь и здоровье детей

Вопросы и ответы

рекомендации по медицине

Главная \ Записи по метке: оптимизм

оптимизм

Психологический настрой – главный защитный эффект от старости

11 марта 2015 – 8:38
Психологический настрой

Многие ученые сегодня ставят на первое место среди главных защитных факторов от старости не здоровый образ жизни, а психологический настрой. Можно просто получать радость от жизни, не истязая себя спортивными упражнениями, иногда позволяя себе неполезную еду, и при этом выглядеть моложе физкультурников и прожить дольше. Оказывается, на нашу жизнь сильное …

Оптимизм повышает долгосрочное здоровье

16 ноября 2014 – 9:27
Религиозность

Хорошо известный факт – что быть оптимистом и сосредоточенным на эмоциональном удовлетворении, уменьшает стресс. Исследования показали, например, что оптимистичный настрой, или счастье, может помочь уменьшить бремя хронических болей, скажем, от артрита, или даже снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
На самом деле, некоторые эксперты теперь считают, что пребывание в положительном настроении может …