пост

Питание в Великий пост

В наше время даже люди далёкие от церкви стараются подкорректировать своё питание в Великий пост. Это связанно прежде всего с оздоровительной пользой поста.
Благодаря определённой системе в приёме пищи, питание в пост способствует очищению организма от шлаков, накопленных за зимнее время. Отличительной особенностью приёма пищи в пост является календарь питания.
Календарь питания …