Новости медицины

исследования и открытия

Женское здоровье

здоровье и красота женщин

Мужское здоровье

статьи о мужском здоровье

Детское здоровье

жизнь и здоровье детей

Вопросы и ответы

рекомендации по медицине

Главная \ Записи по метке: релаксация

релаксация

Медитация

28 сентября 2014 – 7:48
Медитация

Медитация – практика разума и тела в комплементарной и альтернативной медицины. Существует много видов медитации, большинство из которых возникли в древних религиозных и духовных традициях. Как правило, человек, который медитирует использует определенные методы, такие, как особые позы и сосредоточенное внимание. Медитацию можно практиковать по многим причинам, например, для увеличения спокойствия …