Новости медицины
Ученые считают полноту у многих людей надуманной проблемой
Большинству из нас лишние килограммы приносят много огорчений, поскольку в обществе бытует культ стройности. Поэтому полнота часто становится источником переживаний и психологических проблем. Но если подробнее рассмотреть этот вопрос, по мнению ученых, не так уж все и страшно. Экспериментальным путем было установлено несколько фактов, подтверждающих, что не стоит зацикливаться на …
Употребление тофу снижает риск развития сердечных заболеваний и слабоумия
Тофу – продукт, изготавливаемый из створоженной массы на основе толченых соевых бобов. По словам экспертов, он лучше говядины и мягче мяса курицы. Порция тофу содержит 9 г белка. Железа и кальция в нем больше, чем в порции стейка, и при этом отсутствует холестерин и очень мало жиров.
В Азии тофу уже …
Почему мы живем на 40 лет меньше отведенного срока
Многие ученые сейчас считают, что люди не доживают более сорока лет до того срока, на который рассчитан наш организм. По их мнению, жизнь могла бы продолжаться до 120 – 150 лет, если бы не некоторые факторы, отнимающие годы жизни.
Ученые отметили следующие обстоятельства, забирающие у нас определенное количество лет нашей жизни:
Отсутствие …
Овощи и фрукты – хорошее средство против душевной боли
Британские ученые пришли к выводу, что свежие овощи и фрукты оказывают помощь человеку в борьбе с душевной болью и плохим настроением. В исследовании участвовали более 14 000 представителей обоих полов в возрасте от шестнадцати и старше лет. Ученые выявляли у всех добровольцев индекс массы тела, наличие вредных привычек, особенности принимаемой …
Ешьте фрукты и овощи для здоровья глаз
Когда вы были маленькими, ваша мама, вероятно, уговаривала вас кушать морковку, утверждая, что овощи помогут сохранить ваши глаза здоровыми, а зрение сильным. Теперь исследования показывают, что мама была права: витамины содержащиеся в моркови и других ярко-окрашенных овощах и фруктах, на самом деле могут помочь защититься от некоторых заболеваний глаз.
Антиоксиданты очень …