Наверняка каждый из нас знает о том, что закаливание является неотъемлемым атрибутом здорового образа жизни. Благодаря воздействию контрастных температур на организм, можно выработать устойчивый иммунитет к простудным заболеваниям, а также сохранять здоровье и ...
Здоровье: причины, симптомы, лечение и профилактика заболеваний
Пища с низким содержанием жира лишает организм компонентов, поддерживающих функции мозга на должном уровне
Как принято считать в прошлом, употребление жиров надо ограничить во избежание развития сердечных заболеваний, ожирения и избытка холестерола. Современные ученые эту точку зрения опровергают и считают жир даже полезным для организма.
Американский ученый Дэвид ... Что делать, если головная боль стала частым явлением
Головная боль – одна из распространенных болезней, наиболее часто беспокоящих нас. И иногда это происходит настолько часто, что человек перестает задумываться о причинах этой боли, сосредоточив все внимание на избавлении от нее. Это является огромной ошибкой, ... Очищающую диету могут применять все люди независимо от массы тела
Любой человек, желающий очистить свой организм от шлаков, может применить очищающую диету независимо от того, нуждается он в снижении массы тела или нет. Токсины попадают в наш организм с переработанными продуктами, водой, овощами, фруктами, из загрязненной ... Использование гаджетов вредит умственному и физическому развитию детей
Всего два десятка лет назад дети весь день играли во дворах, гоняя на велосипедах, прыгая на скакалках, бегая в догонялки, лазая по деревьям. Они быстро осваивали подвижные игры, не требующие покупок дорогостоящих гаджетов или надзора родителей. В современных ... Кукурузная диета поможет похудеть на четыре килограмма за четыре дня
Основой кукурузной диеты является употребление кукурузы во всех ее проявлениях: каш, хлопьев или непосредственно кукурузных початков (если вы предпочитаете именно их, то есть лучше свежеотваренными, несолеными и без других специй). При употреблении ... Как родителям оградить ребенка от наркомании
Родители должны понимать, что каждый организм индивидуален: если кто-то может курить наркотические смеси несколько раз без видимых для здоровья последствий, то другому подростку будет достаточно одного раза, чтобы этот опыт закончился трагедией.
Главным ... Фаст-фуд может стать причиной ожирения, диабета, старческого слабоумия
Британский профессор Тим Спектор в своей книге «Мифы диеты» отметил влияние фаст-фуда на микрофлору кишечника. Ученый выяснил, что еда быстрого приготовления губит бактерии, ответственные за быстрый обмен веществ.
В одном из последних исследований он доказал, ... Бедность и ощущение незащищенности у детей в школе повышает риск ожирения
Более ранние исследования подтвердили, что низкий уровень активности молодых людей и ощущение безопасности в окружении способствует большей вероятности развития ожирения. Однако не было учтено ощущение незащищенности детей в школах. Новым исследованием выявлена ... Фарингит
Фарингит - боль в горле вызванная воспалением задней части горла. Одной из наиболее распространенных причин, почему люди посещают врача, является фарингит, который может сделать болезненным глотание, и могут возникнуть болезненные ощущения, дискомфорт, боль или ... Одновременное выполнение нескольких дел сэкономит время, но принесет другие проблемы
Многим из нас за день надо переделать множество дел, так что волей-неволей приходится придерживаться режима многозадачности. На первый взгляд, выполняя сразу несколько дел, можно здорово сэкономить время. Иногда это так и происходит, но частенько бывает когда, вы, ...