Простуда

Большое количество различных вирусов и бактерий вызывают незначительные инфекции носа и горла, которые приводят к простуде. Но риновирусы не могут непосредственно вызвать простуду, как когда-то считалось. Риновирусы изменяют активность генов организма, которые затем вызывают симптомы простуды, согласно исследованию.

Жители России наносят больше визитов к врачу из-за простуды, чем из-за любых других заболеваний. Взрослые, как правило, подхватывают от двух до четырех простудных заболеваний в год, в то время как дети в среднем шесть — восемь.

От одного до трех дней после заражения вирусом простуды, начинаются симптомы и включают в себя: насморк, заложенность носа, чиханье, першение в горле и кашель, и снижение чувства вкуса и запаха. У маленьких детей может подняться температура. Усталость и боль в мышцах, головная боль, и слезящиеся глаза могут также сопровождать простудные заболевания, хотя температура больше 38°C и тошнота могут быть признаками гриппа.

Причины возникновения простуды

Простуды попадают в организм через нос или рот. Вирус может распространяться через воздух, когда больной человек кашляет, разговаривает, или чихает. Вирус может также передаваться через контакт с больным человеком.

Большинство простудных заболеваний происходят от вирусов, которые распространяются от человека к человеку при тесном контакте. Человек вдыхает заполненный вирусами воздух, который выдохнули другие больные простудой. Помимо воздушно-капельных причин, человек может «простудиться», когда у него на руках есть вирус и он касается своего лица, рта или носа.

Вы можете простудиться, даже если вокруг вас не было кого-то с простудой. Это на самом деле не тайна — люди могут выделять (выдыхать) вирус простуды, по крайней мере за 24 часа до того, как они заболеют. Таким образом, человек, от которого вы поймали простуду, мог быть без каких-либо признаков, когда передавал вирус вам.

Почему некоторые люди чаще болеют простудными заболеваниями?

Некоторые факторы могут определить, почему некоторые люди больше болеют простудными заболеваниями, чем другие:

• Время года. Проведение больше времени в закрытом помещении в холодный или дождливый сезоны — большая вероятность вступления в тесный контакт с теми, кто может быть болен простудой.
• Возраст. С возрастом, человек вырабатывает иммунитет ко многим вирусам простуды, поэтому дети более подвержены простуде, чем взрослые. Однако, взрослые с ослабленной иммунной системой могут чаще болеть простудными заболеваниями.
• Курение. Курильщики могут иметь более серьезные симптомы простуды, чем некурящие.
• Ослабленная иммунная система. Недостаток сна или неправильное питание могут сделать вас более восприимчивым к простудным заболеваниям.
• Детские годы. В дополнение к не созревшей иммунной системе, дети, которые проводят время с другими детьми, могут заразиться вирусами простуды, вследствие недостаточного мытья рук. Кроме того, дети обычно не закрывают нос и рот во время чиханья или кашля.

Как долго длиться простуда?

Типичная простуда длится в течение недели или двух. Обратитесь к врачу, если симптомы не улучшаются или если они ухудшаются. У взрослых, высокая температура, значительное опухание гланд, выраженная боль в пазухах носа, потливость и озноб с кашлем или цветной мокротой, могут быть признаком чего-то более серьезного. Для детей с симптомами простуды, включая температуру более 39°C, рвоту, необычную сонливость, затрудненное дыхание, и непрекращающийся кашель — требуется медицинская помощь.