Как вырастить счастливого ребенка

Родительские ощущения, как оказалось, самым непосредственным образом влияют на детей. Поэтому для счастья ребенка родители сами должны научиться быть счастливыми.

Например, научно доказано, что депрессивное состояние будущей матери чревато нежелательными последствиями для малыша, такими как поведенческие проблемы и неконтролируемые вспышки ярости. Ответом на родительскую депрессию является непослушание, детские капризы, проблемы с воспитанием ребенка.

Чтобы вырастить счастливого ребенка, психологи советуют придерживаться некоторых правил:

• Учить детей строить взаимоотношения. Достаточно поощрять их за даже незначительные добрые дела, что поможет выработать у детей способность сопереживать. Добрые поступки и дела помогут ребенку стать не только хорошим человеком, но и счастливым.
• Поощрять усилия, но не превозносить достижений. Родители, переоценивающие и перехваливающие детей, очень часто добиваются противоположного результата: их чада подвержены депрессии, раздражительности, страдают от алкоголя и наркотиков. Усилия ребенка надо обязательно поощрять, но не слишком усердствовать в этом, особенно если у него имеются врожденные способности или что-то дается ему легко, чтобы он не потерял интерес к выполняемому процессу.
• Учить детей эмоциональной отзывчивости. Эта черта характера зависит преимущественно от родительского воспитания.
• Научить ребенка самодисциплине. Это поможет ему контролировать свои желания, легче сосредоточиться на учебе, обработке информации. Дисциплинированным детям проще справиться с разочарованиями и стрессами, они более успешны в учебе, получают радость от повседневной жизни, заводят больше друзей.
• Вовлекать ребенка в игры и развлечения. Важно чтобы они развивали, учили концентрировать внимание. Игры со сверстниками или взрослыми, на свежем воздухе или дома учат как взаимодействовать с окружающими, решать конфликтные ситуации, меняться, договариваться, делиться, следить за эмоциями, поведением и прочее.
• Ужинать всей семьей. Семейные ужины делают детей счастливыми в настоящем и будущем. О пользе этой традиции людям известно уже давно.