Выпитая натощак вода помогает в лечении многих заболеваний

Многочисленные исследования подтвердили, что вода, выпитая на голодный желудок, запускает метаболические процессы в организме, укрепляет его и помогает избавиться от хронических заболеваний. Недаром японцы, славящиеся своим долголетием, пробуждаясь, начинают день со стакана воды натощак. Какие же проблемы сможет решить эта привычка?

Ученые утверждают, что 400 мл (два стакана) воды натощак благотворно воздействуют на организм человека, облегчая следующие его функции:

• Подготовку ЖКТ к работе.
• Очищение организма от токсических соединений и шлаков.
• Легкий слабительный эффект.
• Возобновление водного баланса.
• Снижение массы тела.
• Ускорение обмена веществ.

Однако, общеукрепляющее действие воды – не единственное ее положительное свойство. Оказывается, согласно исследованиям, вода, выпитая натощак, помогает в лечении различных заболеваний: головной боли, тахикардии, болезней почек, эпилепсии, бронхита, астмы, проблем со зрением, диабета, повышение уровня холестерина, болей в горле, запоров, диареи и многих других.

В лечебных целях воду не кипятят. Лучше, если это будет фильтрованная или минеральная негазированная вода. До первого приема пищи после употребления воды должно пройти 45 минут. Вода не должна быть холодной (желательно 25–40 градусов). Пить надо небольшими глотками: сначала один стакан, а минут через пять другой.

Длительность водолечения зависит от заболевания и составляет от пятнадцати дней при обезвоживании организма до трех месяцев при туберкулезе. От гастрита можно избавиться за 10 дней, частых запоров – 15 дней, высокого артериального давления – за месяц-полтора, диабета – за месяц.

В некоторых случаях в воду добавляют немного меда или лимона: это поможет придать ей вкуса и усилит целебные свойства. Однако если есть проблемы с ЖКТ, диабет, аллергия на эти продукты, их следует применять с осторожностью.