психологический настрой

Психологический настрой – главный защитный эффект от старости

Многие ученые сегодня ставят на первое место среди главных защитных факторов от старости не здоровый образ жизни, а психологический настрой. Можно просто получать радость от жизни, не истязая себя спортивными упражнениями, иногда позволяя себе неполезную еду, и при этом выглядеть моложе физкультурников и прожить дольше. Оказывается, на нашу жизнь сильное …