тиннитус

Магниевая недостаточность может привести к хронической бессоннице и развитию диабета второго типа

Нехватка магния в организме может быть причиной многих проблем со здоровьем – развития сердечно-сосудистых заболеваний, судорог, подергиваний мышц, хронической бессонницы, диабета второго типа. В связи с этим важно уметь распознавать признаки, указывающие на недостаточное поступление в организм этого жизненно важного микроэлемента, отвечающего за регулирование ферментативных реакций, перенос ионов через мембраны …