Новости медицины

исследования и открытия

Женское здоровье

здоровье и красота женщин

Мужское здоровье

статьи о мужском здоровье

Детское здоровье

жизнь и здоровье детей

Вопросы и ответы

рекомендации по медицине

Home » Автор Архив

Статьи myzdorovje.ru

Красное вино: для здоровья!

8 октября 2014 – 14:52
Польза красного вина

Нам говорят, что, в общем, алкоголь – это не хорошо для нас. Но сейчас, мы узнаем об удивительной пользе для здоровья, которая может исходить от бокала или двух красного вина каждый день. Каково реальное утверждение?
Красное вино полезно для здоровья человека в ряде направлений, по мнению многих исследований. Но, алкоголь в …

Первичный и вторичный остеоартроз

3 октября 2014 – 15:34
Остеоартроз

С нездоровыми, жесткими суставами, вызванные остеоартрозом, сталкивались миллионы людей в течение очень долгого времени. Ученые нашли скелеты, датирующиеся ледниковым периодом, которые показали признаки остеоартроза.
В настоящее время врачи классифицируют остеоартроз двумя типами: первичный или вторичный. Нет больших различий в том, как каждый тип остеоартроза протекает, но есть разница в том, что …

Распространенные психические расстройства у женщин

30 сентября 2014 – 13:19
Депрессия у женщин

Если вы женщина страдающая от депрессии, тревожного расстройства, или другого психического состояния здоровья, вы не одиноки: согласно недавнему опросу, 14000000 российских женщин, испытали расстройства психического здоровья за последний год. И это только известные случаи. Эксперты говорят, что миллионы других случаев остаются без внимания — и не лечатся.
Психические расстройства у женщин

Некоторые …

Ромашка

28 сентября 2014 – 13:51
Цветки ромашки

Эта статья содержит основную информацию о ромашке — распространенные названия, что говорит наука, потенциальные побочные эффекты и предостережения.
Два типа ромашки используются для состояния здоровья: немецкая ромашка и римская ромашка. В то время как эти два вида имеют сходные эффекты на организм, немецкий сорт чаще используется в России.
Ромашка широко используется детьми …

Медитация

28 сентября 2014 – 7:48
Медитация

Медитация – практика разума и тела в комплементарной и альтернативной медицины. Существует много видов медитации, большинство из которых возникли в древних религиозных и духовных традициях. Как правило, человек, который медитирует использует определенные методы, такие, как особые позы и сосредоточенное внимание. Медитацию можно практиковать по многим причинам, например, для увеличения спокойствия …

Пожизненная выгода физических упражнений

25 сентября 2014 – 16:12
Польза физических упражнений

Чувствовать себя моложе, жить дольше. Это не лозунг – это реальные преимущества регулярных физических упражнений. Люди с высоким уровнем физической подготовленности, в более низком риске смерти от различных причин, согласно недавнему исследованию.
В чем польза физических упражнений

Есть еще хорошие новости. Исследования также показывают, что физические упражнения улучшают сон, предотвращают увеличение веса, …

Скрытое содержание жиров в вашем рационе

23 сентября 2014 – 16:51
Насыщенные жиры

Вероятно никого не удивит, что картофель фри, чизбургер и пицца перегружены жирами. Но знаете ли вы, что даже некоторые овощи и крупная рыба могут иметь высокое содержание жира? Следует иметь в виду, что жир – важная часть здоровой диеты и хотя не все жиры плохие, содержание жира в продукте должно …

Почему фрукты и овощи жизненно важны

21 сентября 2014 – 14:02
Польза фруктов и овощей

Средний россиянин съедает около трех порций фруктов и овощей в день — абсолютная противоположность по отношению к рекомендациям Министерства здравоохранения, заявляющие, что мы должны съедать от 5 до 13 порций природных продуктов, в зависимости от того, какое количество калорий вам необходимо.
Поскольку мы хотим расти, чтобы быть сильными, почему мы не …

Простуда

20 сентября 2014 – 6:29
Признаки простуды

Большое количество различных вирусов и бактерий вызывают незначительные инфекции носа и горла, которые приводят к простуде. Но риновирусы не могут непосредственно вызвать простуду, как когда-то считалось. Риновирусы изменяют активность генов организма, которые затем вызывают симптомы простуды, согласно исследованию.
Жители России наносят больше визитов к врачу из-за простуды, чем из-за любых других заболеваний. …

Синдром хронической усталости

19 сентября 2014 – 14:18
Синдром хронической усталости

Впервые выявленный в 1980-х, синдром хронической усталости (СХУ) – заболевание, характеризующееся сильной усталостью, которая длится более шести месяцев. От одного до четырех миллионов человек в России — приблизительно населения — имеют симптомы хронической усталости, что может вызвать их бороться через день только около половины своих предыдущих уровней энергии. Также называемый …