Синдром раздраженного кишечника
Употребление в пищу жирного гамбургера может вызвать расстройство желудка, у почти любого человека. Но для одного из пяти пациентов, которые имеют синдром раздраженного кишечника или СРК, определенные продукты питания, как жирный гамбургер, могут стать причиной больше, чем небольшое расстройство желудка. Люди страдающие СРК испытывают болезненное вздутие живота, желудочно-кишечный дискомфорт, спазмы в желудке, диарею и запор.
Что все это значит?
Если вы страдаете СРК, у вас чрезмерно чувствительный кишечник или толстая кишка. Врачи не знают почему люди с СРК имеют проблемы с движением в их кишечнике. В некоторых случаях содержимое кишечника перемещается слишком быстро, и кишечник не поглощает достаточного количества жидкости, что вызывает диарею. В других случаях содержимое не перемещается достаточно быстро, и поглощается слишком много жидкости, вызывая запор.
По этой причине, люди либо испытывают хроническую диарею, либо хронический запор. В некоторых случаях признаки чередуются между диареей и запором.
Что вызывает его?
Две вещи могут спровоцировать СРК: определенные пищевые продукты и стресс. Жареная и жирная пища, как правило, беспокоят людей с СРК. Также существует высокая частота непереносимости лактозы среди людей с СРК, то есть, трудности с расщеплением молочного сахара.
Стресс может также вызвать симптомы СРК, потому что, ваш толстой кишечник подключен к мозгу через нервы. Когда вы нервничаете, ваши нервы в толстой кишке реагируют на стресс, но если у вас есть СРК, толстый кишечник может иметь более сильную, более болезненную реакцию на стресс. Многие пациенты отмечают, что их симптомы ухудшаются, когда они находятся под влиянием стресса. На самом деле, значительное число пациентов страдающих СРК имеют симптомы депрессии или тревоги.
Возможные причины
Врачи не знают, почему некоторые люди имеют СРК, но одна теория имеет отношение к нейромедиатору серотонин. Серотонин известен как химическое вещество в мозге, которое помогает регулировать настроение, но удивительно, что только около 5 процентов серотонина в организме находится в головном мозге. Приблизительно 95 процентов его расположено в клетках стенки кишечника, где он регулирует сокращение, движение кишечника и секрецию жидкости в толстой кишке.
Когда в кишечнике ненормальное количество серотонина, или если есть какие-либо отклонения в функции серотонина, это может привести к болям в животе, спазмам, и изменениям в функции кишечника, особенно диарея. Это может объяснить, почему антидепрессанты — многие из которых работают на серотонин — могут помочь облегчить синдром раздраженного кишечника.
Другая теория заключается в том, что СРК является причиной избыточного бактериального роста в кишечнике. Исследователи обнаружили, что некоторым людям с СРК становилось лучше, когда их лечили антибиотиками.
Кто подвержен синдрому раздраженного кишечника
СРК может поразить в любом возрасте, но наиболее часто в возрасте от 18 до 35 лет. Это может быть потому, что люди этой возрастной группы, как правило, проходят через множество изменений, — такие как поступление в университет, получение работы, женитьба, и наличие детей — и стресс может вызвать симптомы СРК. Заболевание также чаще наблюдаются у женщин.
Если вам от 40 до 60 лет и вы испытываете симптомы СРК, врач захочет исключить более серьезные заболевания, такие как дивертикулез и рак толстой кишки, прежде чем давать вам диагноз СРК.
Обязательно сообщите врачу о предупреждающих знаках, которые может указывать на более серьезные проблемы: кровь в стуле, температура, потеря веса, либо симптомы, которые пробуждают вас от сна. Врач также проверит вашу кровь, на результаты вроде анемии или другие отклонения, которые могут указывать на другой диагноз.
Хорошие новости: хотя СРК может быть крайне неудобным заболеванием, он не приводит к раку или другим серьезным заболеваниям. Когда вы правильно питаетесь и ограничиваете количество стресса в вашей жизни, вы можете обнаружить, что ваши симптомы исчезнут.