ягоды
Диета при псориазе: какие продукты?
Если у вас псориаз, вы, вероятно, знаете, что диета может повлиять на вашу кожу. Употребление продуктов, которые помогают уменьшить воспаление во всем организме, может помочь улучшить общее состояние здоровья и симптомы псориаза.
Врачи рекомендуют своим пациентам соблюдать противовоспалительную диету. Такой план предполагает ограничение белой муки, рафинированного сахара и молочных продуктов и …
Польза малины
Лето — прекрасная пора фруктов, овощей и ягод. Сейчас наступил период малины, которая в изобилии появляется на рынках и в супермаркетах. Давайте подробнее поговорим о пользе малины.
Научные исследования подтверждают пользу малины, ведь в ягодах малины содержится невероятное количество витаминов, сахарозы, эфирных масел, яблочной, лимонной и салициловой кислот. Именно в этих …
Фитотерапия против вирусов
Чай и соки, перетертые ягоды и листья, а также настойки можно приготовить из растений, чтобы укрепить организм, обогатиться витаминами и микроэлементами и таким образом противодействовать коварным вирусам. Но главное в фитотерапии — придерживаться дозы.
Лекарства от яда отличаются именно дозированием, поэтому растение нужно использовать определенное время и в предписанном врачом количестве. …
Могут ли сладости быть полезными?
Сладости служат источником энергии в организме и спасают нас от депрессий, поэтому не спешите от них полностью отказываться. Важно знать, что из сладостей «правильное» и употреблять их в меру. Самыми полезными в этой категории считаются свежие фрукты и ягоды, мармелад, зефир, сухофрукты, пастила, халва, мед, йогуртовое мороженое.
Из соображений правильного питания …