Статьи myzdorovje.ru
Как избавиться от прохлады в семейных отношениях
Долгие встречи мужчины и женщины, совместная жизнь неизбежно приводят к ситуациям, когда они могут растерять в жизненной суете чуткость, причинить друг другу боль, невольно обидеть. Чаще всего прохлада в отношениях и случайные обиды задевают именно женщин. Психологи дают несколько советов, позволяющих сберечь чувства и вновь подключиться к «бесперебойному источнику», постоянно …
Сыроедение и его принципы
Что такое сыроедение? Некоторые считают, что это поедания сыра, но на самом деле все обстоит иначе. Те, кто занимаются сыроедением, сыра не едят вообще, а питаются исключительно сырыми продуктами, так как считают, что это более естественно для тела и полезно для здоровья. Проповедники сыроедения стараются связать свою жизнь с природой, …
Ученые разгадали еще одну загадку пищевой зависимости
Американские ученые нашли своеобразный ключ к разгадке пищевой зависимости у людей, заставляющей представителей разного возраста поглощать большие количества еды и делающей этот процесс неконтролируемым. Исследование ученых из Медицинской школы Йельского университета показало, что причиной переедания может быть слишком живое воображение.
Люди с «подвижным» воображением способны представить различные блюда в мельчайших подробностях, …
Мозг человека соединен с иммунной системой
Наше состояние здоровья зависит от головного мозга – эту теорию научно подтвердили ученые из университета Вирджинии. То есть организм человека будет абсолютно здоров, если этого захочет мозг.
Совершенно случайно исследователи открыли наличие в оболочке мозга лимфатических сосудов, связывающих его с иммунной системой. С подробным описанием выводов этого исследования знакомит журнал Nature.
Обнаружение …
Как стать эмоционально здоровым человеком
Чтобы сохранить эмоциональное здоровье и душевное равновесие, психологи советуют придерживаться нескольких простых правил:
Не падать духом и не терять мотивации даже тогда, когда вам кажется, что ваши цели отдалились еще больше, а возможности оказались более скромными, чем казалось. Надо научиться игнорировать порывы типа «все равно ничего не выходит, зачем же тратить …
Ученые предлагают новый метод, избавляющий от бессонницы
Бессонница беспокоит многих людей, и избавиться от нее бывает достаточно сложно. Но, оказывается, есть метод, предполагающий всего час специальных занятий, чтобы ослабить негативные проявления этого состояния и наладить свой сон.
Известно, что бессонница негативно влияет на настроение. Когда лечение этого расстройства начать лечить до его перехода в хроническую стадию, то улучшения …
Лекарства от многих болезней можно найти в своем холодильнике
Многие продукты, применяемые людьми в повседневном питании, оказывается, еще обладают и целебными свойствами. Поэтому облегчить состояние при некоторых заболеваниях и даже вылечить их способна обычная еда, которую можно обнаружить в каждом холодильнике.
Яйца
Включение в свое меню четырех яиц в неделю служит профилактикой диабета второго типа. По данным исследования американских специалистов, у …
Люди, слишком рано связывающие себя узами брака, рискуют набрать лишние килограммы
Американскими учеными установлена связь между ранним браком и ожирением. Они провели уникальный эксперимент, преследовавший цель выявления взаимосвязи ожирения с возрастом в тех случаях, когда лица, имеющие склонность к ожирению, вступают в брак. В исследовании участвовали четырнадцать тысяч человек, достигших одиннадцатилетнего возраста, наблюдения за которыми продолжались несколько лет, вплоть до создания …
Кусачая благодетельница
Крапива. Многие ли растения способны дать то, что предлагает эта «кусачка», которой так любят пугать внуков? И много ли мы вообще о ней знаем?
Это растение встречается повсеместно и, в большинстве своем, воспринимается как сорняк, тем более что благодаря своим корням крапиву действительно очень тяжело вывести с участка. Но не торопитесь …
Какие грудные сборы помогут при кашле?
Фитотерапия довольно распространена при лечении такого симптома простуды как кашель. Но использовать рекомендуют не отдельный ингредиент, а целый сбор. Так как каждое растение, используемое в качестве лечебного, наделено не одним положительным свойством, поэтому применение травяного сбора в разы повышает скорость выздоровление и успешность данной терапии.
Вам, наверное, уже известно, что грудные …